Como matar chinches de cama

Contrariamente a su nombre, los chinches de cama pueden infestar más zonas de nuestro hogar, no sólo las camas. Se sienten atraídos por lugares oscuros, lo que significa que se…

Uso del vinagre de sidra de manzana para el tratamiento de la caspa

La caspa es una aflicción común que sufren muchas personas, y hay muchas causas para la piel escamosa y con picazón que molesta a muchos en el cuero cabelludo sobre…

Los beneficios del carbón activado para el gas intestinal

Nota: El producto que recomiendo cuando se trata de carbón activado es Nature’s Way Activated Charcoal. Si usted tiene alguna pregunta con respecto a ese producto, por favor hágalo en…

Peligros del teflón en los utensilios de cocina antiadherentes y una mejor alternativa

Los utensilios de cocina antiadherentes han sido un verdadero ahorro de tiempo en nuestras cocinas. Desafortunadamente, hay algunos problemas serios de salud asociados con el teflón y en particular con…

Por qué es importante limpiar el teclado y como hacerlo

Como escritor, no hay nada más importante para mí que un buen teclado. Viendo que paso todo mi tiempo escribiendo, un teclado en perfectas condiciones de limpieza hace mi vida…

Cómo dejar de tirarse pedos: 7 maneras fáciles de reducir la hinchazón y el gas

¿Alguna vez te has encontrado en un ascensor, completamente avergonzado y tratando de ocultar el hecho de que acabas de tirarte un pedo? Las personas que te rodean arrugan la…

La mejor marca de Melatonina para el sueño

¿Sufre de insomnio o simplemente tiene problemas para dormir? Un problema común con grandes cantidades de personas es la falta de melatonina o la liberación de melatonina en los momentos…

10 signos que indican que usted puede tener desequilibrio hormonal

La mayoría de nosotros estamos familiarizados con los síntomas de los cambios hormonales sin necesariamente entender cómo funcionan. Se incluyen afecciones como la menopausia, el síndrome premenstrual y los cambios…

Cómo aumentar la dopamina naturalmente

Como madre ocupada de 2 hijos, me había vuelto a sentirme agotada, fatigada, desenfocada y malhumorada. Mis días a menudo estaban llenos de cafeína, alcohol (¿alguien dijo vino?!), y pasé…

¿Las pasas empapadas en ginebra realmente ayudan a reducir el dolor?

Como ya sabéis, con la edad vienen algunos inconvenientes inevitables. Comienza a experimentar dolores y molestias con más frecuencia y, como resultado, puede comenzar a disminuir lentamente. Aunque aún no…

Cómo usar el masaje de pelota de tenis para aliviar el dolor de la ciática

La palabra «ciática» puede sonar aterradora si no sabes exactamente lo que es. Sé por experiencia personal que lo he sufrido durante el embarazo. Si usted ha aterrizado en esta…

5 maneras fáciles y naturales de dejar de fumar

Si usted está leyendo este post ahora mismo, entonces usted sabe que fumar es malo para usted. Sabes que deberías dejarlo. Es probable que tenga seres queridos que quieren que…

Remedios herbales para la tiroides

¿Ha notado recientemente un aumento de peso que no puede explicar? ¿Vinieron con sentimientos de letargo, mal humor o fatiga? ¿O estás en el otro extremo del espectro y estás…

Alimentos no digeridos en las heces, ¿qué significa para su salud?

¿Alguna vez has estado paseando felizmente por un parque en un bello día de verano cuando de repente tienes un apretón? Tus nalgas se tensas y tu mandíbula se aprieta.…

¿Qué es la Serotonina y los Signos de Deficiencia de Serotonina?

¿Te encuentras siempre mirando el lado aburrido de las cosas? Tus días no parecen brillantes, nada te excita. Las tareas diarias normales son extremadamente difíciles de realizar. Quizás las cosas…