Las migrañas y los dolores de cabeza son un tema personal para mí. Tuve mi primera migraña a los 13 años de edad durante el día escolar y el dolor me hizo llorar. La enfermera de la escuela me envió …
Leer másCómo Usar Aceites Esenciales para Migrañas y Dolores de Cabeza
La gente ha estado buscando maneras de mejorar la función cerebral durante siglos, y esta búsqueda ha dado lugar a muchas opciones diferentes. Hay métodos antiguos y nuevos que la gente utiliza para aprovechar el potencial de sus mentes, pero …
Leer más3 Maneras saludables de mejorar la función cerebral sin café (#2 es algo nuevo!)
¿Has oído hablar del aceite de cedro? Si no, te lo estás perdiendo. Puede que no sea tan popular o conocido como los aceites como la lavanda, el eucalipto o el árbol del té, pero es igual de poderoso. Sus …
Leer másLos Mejores Usos del Aceite Esencial de Madera de Cedro
Como madre ocupada de 2 hijos, me había vuelto a sentirme agotada, fatigada, desenfocada y malhumorada. Mis días a menudo estaban llenos de cafeína, alcohol (¿alguien dijo vino?!), y pasé horas preguntándome cómo había pasado mi peso de «recién tenido …
Si alguna vez has tenido hemorroides (también conocidas como «pilas») sabes lo incómodas y preocupantes que pueden ser. Si aún no los ha tenido, es probable que los desarrolle en algún momento en el futuro. Hasta el 75 por ciento …
Leer más¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para las hemorroides?
¿Alguna vez sientes que tu cerebro no funciona? Tu mente está nublada, tus reacciones son lentas, y tus habilidades para resolver problemas y tomar decisiones se sienten nulas y vacías. Aprender algo nuevo o concentrarse en tareas previamente fáciles parece …
Leer másCómo hacer frente a la niebla cerebral: síntomas y soluciones
Si alguna vez ha tenido una infección de los senos paranasales, usted sabe lo doloroso e inconveniente que puede ser. He perdido bastantes días de trabajo debido a esta enfermedad común durante la temporada de resfríos y gripe. Hay muchos …
Leer más¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para tratar la infección sinusal?
El estrés es perjudicial. ¡Pero ya lo sabías! (fuente) Entonces, ¿por qué cuando abres los ojos por la mañana a nada más que una triste mañana, tu estrés sólo se vuelve más y más intenso y profundo? Dibujas una respiración …
Incluso si usted no es consciente de lo dañino que puede ser el estrés a largo plazo, es posible que esté muy familiarizado con sus efectos secundarios inmediatos. Según la psicología de hoy en día,»La hormona del estrés, cortisol, es …
Leer más6 maneras fáciles, naturales (y gratuitas) de reducir el estrés
Cuando se trata de la esencia de la masculinidad, hay algunas cosas consideradas «tabú» por la sociedad en su conjunto. Uno de ellos son los hombres realizando yoga y meditación, ya que las imágenes de pantalones apretados y mujeres sudorosas …