Cómo Usar Aceites Esenciales para Migrañas y Dolores de Cabeza

Las migrañas y los dolores de cabeza son un tema personal para mí. Tuve mi primera migraña a los 13 años de edad durante el día escolar y el dolor…

Cómo aumentar la dopamina naturalmente

Como madre ocupada de 2 hijos, me había vuelto a sentirme agotada, fatigada, desenfocada y malhumorada. Mis días a menudo estaban llenos de cafeína, alcohol (¿alguien dijo vino?!), y pasé…

¿Cuáles son los mejores aceites esenciales para las hemorroides?

Si alguna vez has tenido hemorroides (también conocidas como «pilas») sabes lo incómodas y preocupantes que pueden ser. Si aún no los ha tenido, es probable que los desarrolle en…

Cómo hacer frente a la niebla cerebral: síntomas y soluciones

¿Alguna vez sientes que tu cerebro no funciona? Tu mente está nublada, tus reacciones son lentas, y tus habilidades para resolver problemas y tomar decisiones se sienten nulas y vacías.…