¿Cuál es el mejor suplemento de arándanos rojos?

Cuál es el mejor suplemento de Cranberry SupplemeCranberry son increíblemente populares para prevenir eficazmente las infecciones de vejiga. Pero con tantos suplementos para elegir de estos días, encontrar un producto de buena calidad que es también económico puede ser sorprendente. Así que he buscado los mejores suplementos de arándanos rojos disponibles y he elegido a cinco de los mejores competidores para compartir con ustedes hoy.

¿Qué son los arándanos rojos?

Los arándanos son el fruto de un arbusto perenne que crece abundantemente en el noreste y el centro-norte de los Estados Unidos. Aunque pensados principalmente durante la temporada festiva, los arándanos ofrecen algo más que un sabroso plato de Acción de Gracias o una cuerda en el árbol de Navidad.

Al igual que los arándanos, están llenos de antioxidantes y se han utilizado durante cientos de años con fines medicinales, sobre todo en el tratamiento y la prevención de las infecciones del tracto urinario (ITU).

Aunque los muchos beneficios que los arándanos rojos tienen para ofrecer se puede obtener al beber jugo de arándanos rojos, el uso de suplementos de arándanos rojos es una buena manera de envasar su dieta con poder antioxidante sin ninguna calorías y azúcares añadidos.

Beneficios de Cranberries

Prevenir las infecciones de las vías urinarias

Los estudios han demostrado que el consumo de arándanos rojos (suplementos o jugo) puede disminuir el número de IU sintomáticas durante un período de 12 meses, particularmente en mujeres con IU recurrentes.

Esto lo hacen previniendo que las bacterias se adhieran al tracto urinario, haciéndolo un ambiente inhóspito para que las bacterias, más comúnmente E. coli, se multipliquen y causen cistitis o inflamación de la vejiga.

Aunque las investigaciones confirman los beneficios del uso de suplementos de arándanos rojos para combatir las infecciones urinarias recurrentes, nunca deben usarse para reemplazar los antibióticos tradicionales. Si usted tiene una UTI hable con su médico y use suplementos de arándano agrio regularmente para evitar que la infección reaparezca.

Suprime las úlceras gástricas

La investigación ha demostrado que el consumo de jugo de arándano suprime las úlceras gástricas al mantener a raya la infección por la bacteria Helicobacter pylori (una causa principal de la enfermedad por úlceras pépticas y cáncer gástrico).

Protege sus dientes

Al igual que los arándanos rojos evitan que las bacterias se adhieran al tracto urinario, los estudios demuestran que también previenen que bacterias como el Streptococcus mutans, la bacteria responsable de la placa, se adhieran a los dientes.

Esto significa que se reduce el riesgo de caries y caries. Aunque nunca es un sustituto de la pasta dental, consumir arándanos rojos sin duda puede mejorar su higiene dental. Es seguro decir que un arándano rojo al día aleja al dentista.

Qué buscar en un suplemento de arándanos rojos

Cuando se trata de suplementos de arándanos rojos hay algunas cosas que usted debe buscar. En primer lugar, ¿cuánto y qué tipo de arándano está en el producto? Con el fin de obtener el poder más antioxidante, usted quiere algo hecho de jugo de arándano.

También, revise si hay otros ingredientes y azúcares añadidos. El arándano rojo es una sustancia natural, así que ¿por qué necesitaría una lista de ingredientes tan larga como su brazo en un suplemento de arándano rojo?

Tenga en cuenta el contenido de azúcar. A menudo, las tabletas o cápsulas son la mejor opción para ser bajos en azúcar.

Por último, es posible que desee elegir un producto cultivado y fabricado en los Estados Unidos. Otros países no tienen las mismas regulaciones y leyes de fabricación para los pesticidas y otros ingredientes y toxinas dañinos que nosotros en los Estados Unidos.

El mejor suplemento de arándanos rojos

Entiendo lo difícil que puede ser a menudo elegir un suplemento de calidad. Con tan muchos productos disponibles y tanta información hacia fuera allí tomando la decisión derecha en su almacén local de la comida sana de la salud puede ser una tarea principal.

He echado un vistazo a todas las opciones disponibles y he elegido cinco de los mejores suplementos de arándano en el mercado para compartir con usted hoy. He enumerado los pros y contras de cada producto para ayudarle a tomar una decisión informada, así como le dejó con mi producto favorito en general.

Nuestra elección:

Para mí tiene que ser el suplemento de arándanos Zhou Nutrición. Ser hecho en los EE. UU. en una instalación aprobada por la FDA siguiendo las buenas prácticas de fabricación asegura confianza en la calidad del producto. Además, como está libre de alérgenos comunes, son seguros de usar para la mayoría de las personas. En resumen, un buen suplemento de calidad para cualquier persona que busque agregar arándano a su dieta. nt?

Gema Lara

Gema lidera Saludtopia.com y le apasiona todo lo relacionado con la salud, el estado físico y el bienestar. Antes de este trabajo de ensueño, supervisó los la cobertura de salud como editora adjunta en Clinica Cerro Alto y fue editora senior en saludtoday, donde editó a los colaboradores médicos de la revista. Ha publicado reportajes sobre temas como el sobrepeso, diabetes y suplementos nutricionales.

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