Mejor Polen de Abeja 2019: Comparativa actualizada

¿Cuál es el mejor polen de abeja?

Las abejas son criaturas maravillosas. Desde la polinización de nuestra vida vegetal que alimenta al mundo con oxígeno, hasta la creación de una deliciosa miel para nuestro brindis, estos pequeños y ocupados chicos son los superhéroes de los insectos.

Pero, ¿sabía usted que el polen de abeja contiene más proteínas y aminoácidos que el pollo o la carne de res? Esa es sólo una de las muchas maravillas que esta súper comida tiene para ofrecer. ¿Cuál es el mejor polen de abeja del mercado? Siga leyendo para averiguarlo.

comparativa polen de abeja

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¿Qué es el polen de abeja?

El polen es un pequeño regalo de las abejas al mundo. Recogen el polen de las plantas y lo almacenan en sus patas traseras. Una vez recolectado se empaca en celdas de panal en la colmena. Esto es entonces cubierto por miel y cera y crea una sustancia llamada “pan de abeja” que sirve como una fuente importante de proteína para la colonia de abejas.

El polen varía en color, desde el amarillo brillante hasta el negro, dependiendo de la especie vegetal de la que proviene.

El polen de abeja es conocido como un producto apitoterápico. Esto se debe a que está formado por grupos de compuestos químicos que son producidos por las abejas y pueden ser utilizados con fines medicinales. Hay alrededor de 250 sustancias que se encuentran en el polen de la abeja, incluyendo proteínas, enzimas, ácidos grasos, vitaminas, minerales y flavonoides.

De hecho, el polen de abeja contiene todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita para prosperar. Por este motivo, la Junta Federal de Salud Alemana ha reconocido oficialmente que el polen de abeja es un medicamento.

A large spoonful of bee pollen.

Beneficios del polen de abeja

Se han llevado a cabo investigaciones significativas sobre la gran cantidad de beneficios para la salud debido a su composición química, que incluyen

  • Hidratos de carbono digestibles
  • Azúcares, incluida la fructosa y la glucosa
  • Proteína, incluidos los aminoácidos esenciales
  • Ácidos grasos esenciales
  • Flavonoides
  • Minerales que incluyen calcio, fósforo, magnesio, sodio, potasio, hierro, cobre, zinc, manganeso, silicio y selenio.
  • Vitaminas que incluyen B1, B2, B6, C, A, E y D

El polen de abeja estimula el sistema inmunológico

El polen de abeja tiene propiedades antivirales y los estudios han demostrado que puede ayudar al sistema inmunológico luchando contra las bacterias, sobre todo el Staphylococcus aureus.

Combate las alergias

Un estudio realizado en Japón probó el efecto del polen de abeja sobre la activación de los mastocitos, que juega un papel central en varias enfermedades alérgicas. Concluyó que sí tiene acciones antialérgicas y puede ser beneficioso en las etapas tardías y tempranas de las reacciones alérgicas.

Alivia el estrés

El polen de abeja es uno de los calmantes de estrés más naturales, ya que puede promover el suministro de sangre al tejido nervioso y fortalecer el sistema nervioso.

También funciona como un analgésico local, lo que significa que puede aliviar el dolor causado por el estrés o las lesiones.

Ayuda a perder peso

Estudios han demostrado que el polen de abeja ayuda a la recuperación de proteínas musculares y metabolismo energético en ratas viejas expuestas a severas restricciones alimenticias, previniendo la desnutrición. Esto demuestra que el polen de abeja podría ser útil para aquellos que siguen dietas restrictivas de calorías o regímenes de ayuno intermitente.

¿Qué buscar en un producto de polen de abeja?

Para obtener el polen de abeja de la mejor calidad, se trata de los mejores productores. Es importante elegir un producto que sea obtenido de forma natural por apicultores experimentados que cosechan polen de abeja mientras tratan a las abejas con sumo cuidado. Además, los productos crudos, puros y no transgénicos son los mejores para asegurar que todo el contenido nutricional esté intacto.

El mejor polen de abeja

Con los productos de polen de abeja creando tanto zumbido en toda la industria de la salud, decidí echar un vistazo a las opciones disponibles y elegir cinco productos de calidad para compartir con ustedes hoy. He enumerado algunos pros y contras de cada uno, permitiéndole tomar una decisión de compra informada.

Nuestra elección para el mejor suplemento de polen de abeja

Para mí el ganador tiene que ser Greenbow Organic Bee Pollen. No sólo es un producto de calidad que está certificado orgánico por el USDA, sino que viene a un gran precio. Todo alrededor, esto podría ser una gran opción para cualquier persona que busque probar un producto de polen de abeja por primera vez sin romper el banco.

Última actualización el 2019-12-10 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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