Nombrada por su propósito de alimentar a la abeja reina en una colmena, la jalea real se ha utilizado durante muchos años para una variedad de beneficios de salud y belleza.
Si eso no era suficiente de una conexión real, se ha informado que varios miembros de la familia real británica son fans también.
Decidí echar un vistazo más de cerca a la jalea real, sus beneficios potenciales y la evidencia detrás de las afirmaciones de una buena promoción de la salud. Al final compartiré mis mejores selecciones para la mejor jalea real del mercado ahora mismo.
¿Qué es la jalea real?
La jalea real es una sustancia gelatinosa blanca lechosa producida por las abejas. Incluye pequeñas cantidades de muchos aminoácidos diferentes (los componentes básicos de las proteínas), azúcares y ácidos grasos.
Los diversos componentes de la jalea real son importantes para promover el crecimiento y desarrollo celular.
¿Quién necesita jalea real?
Se ha reportado que la jalea real es efectiva contra el cáncer, las bacterias y promueve la curación, además de ser un remedio natural para el asma y las alergias.
Además, algunas fuentes sugieren que la jalea real tiene propiedades antienvejecimiento, puede ayudar a estimular el sistema inmunológico, aliviar los síntomas menstruales y menopáusicos y puede ayudar a promover huesos sanos.
Antiinflamatorio
La inflamación es la parte de la respuesta del cuerpo a una lesión. Es un factor clave en muchos de los síntomas de las enfermedades y afecciones autoinmunes, como la artritis reumatoide, así como el asma, la pancreatitis, la enfermedad celíaca y las alergias.
Se ha demostrado que los ácidos grasos de la jalea real reducen significativamente la inflamación y regulan los genes inflamatorios (fuente).
Antibiótico natural
Con las bacterias haciéndose cada vez más resistentes a los tratamientos médicos convencionales, el mundo médico está constantemente explorando soluciones alternativas.
La investigación sugiere que la jalea real puede ser una opción viable, habiendo probado que es un agente antibiótico efectivo contra muchas cepas diferentes de bacterias, incluyendo el Streptococcus (fuente).
Tratamiento antimicótico natural
Las infecciones causadas por hongos pueden ser particularmente problemáticas, y causan problemas como candidiasis, tiña, pie de atleta y aspergillus.
Algunos estudios han demostrado que la jalea real es efectiva contra muchos tipos diferentes de hongos (fuente).
Mejora los síntomas menopáusicos y posmenopáusicos
La investigación sugiere que tomar jalea real, particularmente en combinación con aceite de onagra, ginseng y damiana puede mejorar significativamente muchos de los síntomas de la menopausia y postmenopausia (fuente).
Antienvejecimiento
Enfrentemos los hechos – a nadie le gusta que le digan que parecen de su edad.
Es ampliamente conocido que el colágeno es una parte importante de la estructura saludable de la piel. Cuanto más alta es la composición de colágeno de la piel, más sanos y más jóvenes se ven los resultados.
Las investigaciones han demostrado que la jalea real aumenta la producción de colágeno y puede ayudar a preservar la apariencia juvenil (fuente).
Propiedades curativas
Las propiedades curativas de la miel se han utilizado en muchas civilizaciones durante siglos. Las investigaciones ahora sugieren que la jalea real también tiene propiedades beneficiosas para la cicatrización de heridas, y los estudios han registrado que las heridas tratadas con jalea real son capaces de curarse significativamente más rápido que las que no fueron tratadas con jalea real.
Evidencia anecdótica
Muchos usuarios de jalea real reportan excelentes resultados por el uso para una variedad de condiciones.
Un informe común de uso exitoso es el de la fertilidad, e interesantemente, muchos usuarios piensan que el uso de la jalea real influyó en el sexo del niño (la mayoría es masculino).
Una gran cantidad de usuarios reportan un aumento significativo en los niveles de energía y estamina, y una sensación general de buena salud, aunque algunos hombres reportan reducción de la libido.
Precauciones de uso
Se sabe que la jalea real causa algunos efectos secundarios negativos debido a reacciones alérgicas.
Los síntomas pueden variar en severidad desde urticaria hasta asma y anafilaxia. La mayoría de los fabricantes recomiendan buscar consejo médico antes de usar.
Debido a la falta de pruebas positivas para garantizar la seguridad, la mayoría de los fabricantes aconsejan a los consumidores no tomar jalea real durante el embarazo o la lactancia.
¿Cuáles son las mejores marcas de jalea real?
Con una amplia gama de productos diferentes disponibles en el mercado presentados en una variedad de formas diferentes, puede ser difícil elegir uno que sea adecuado para usted. Para facilitar las cosas, revisamos cinco de las mejores marcas de jalea real actualmente ampliamente disponibles.
Nuestra elección para la mejor jalea real
Teniendo en cuenta tanto la calidad como la relación calidad-precio, he elegido la YS Eco Bee Farms Freeze Dried Fresh Royal Jelly como mi ganadora.
No sólo es producido por una empresa especializada en productos apícolas, sino que además proviene de granjas orgánicas en los Estados Unidos, apta para la mayoría de las dietas (excepto vegetarianas y vegetarianas) y la gran mayoría de los usuarios reportan excelentes resultados para una amplia variedad de usos.
Esperamos que quede claro por qué pensamos que este producto es literalmente la abeja reina!