Mejores curas de la resaca – Deshacerse de resacas más rápido

He oído hablar de los horrores de las resacas, aunque nunca he tenido la desgracia de experimentarlos yo mismo. He estado borracho sólo una vez en mi vida (la competencia de beber con mi hermano – llegó a 17 tragos antes de que fuera suficiente), pero supongo que mi constitución es lo suficientemente fuerte como para evitar que a la mañana siguiente me duela, me duela la cabeza y tenga los ojos rojos.

Para todos los que no están dotados con mi constitución vikinga, la resaca puede ser increíblemente dura. Suena raro en tus nervios, la luz se clava en tu cerebro, y no quieres nada más que quedarte acurrucado alrededor del inodoro donde pasaste la noche.

La buena noticia es que no volverás a beber, al menos por unos días hasta que olvides lo malo que puede ser beber. Las mejores noticias: ¡tenemos algunas formas interesantes de curar la resaca!

¿Sabía usted que: El alcohol es realmente tóxico para el cuerpo, y una resaca es básicamente los efectos secundarios del alcohol envenenando su sistema?

Agua

Water being poured into a glass from a large container.

Cada uno le dirá que la mejor curación de la resaca es beber agua. La mayoría de los síntomas de la resaca son los síntomas de la deshidratación, ya que el alcohol deshidrata muy rápidamente. Si quiere deshacerse de ese dolor que le parte la cabeza, fuerce a beber por lo menos un cuarto de galón de agua. Es mejor tratar de beber un poco antes de ir a la cama, ya que eso evitará la resaca en primer lugar.

Lifehack: Gatorade contiene muchos de los minerales que su cuerpo ha eliminado durante la noche, pero Pedialyte es aún mejor. Está cargado de electrolitos y nutrientes saludables, y le ayudará a aplastar la banda que toca el tambor en su cabeza.

Tocino y Huevos

Ham an eggs.

Sorprendentemente, los alimentos grasos pueden ayudar a aplacar los síntomas de la resaca. El tocino y los huevos tienen un sabor fantástico, y son dos alimentos que casi cualquier persona puede comer en cualquier momento. La grasa ayudará a darle algunas calorías y los huevos infundirán a su cuerpo con aminoácidos limpiadores de toxinas alcohólicas. Este no es un remedio recomendado por todos, pero muchos británicos juran por él.

Dramamina

La dramamina es un excelente medicamento contra las náuseas de venta libre que la mayoría de las personas toman cuando vuelan, toman un barco o manejan largas distancias. Las náuseas son una de las peores cosas con las que hay que lidiar cuando se tiene resaca, así que tome una Dramamine para ayudar a combatir la enfermedad que siente. Le ayudará a calmar su estómago, haciéndole más fácil moverse y comer sin sentir la necesidad de abrazar el inodoro durante todo el día. Si lo toma con unos pocos analgésicos, existe la posibilidad de que realmente se levante antes de que termine el día.

El pelo del perro

Close-up of a glass of liquor like whiskey or scotch.

“Pelo del perro” significa beber más del alcohol que te dio la resaca. Una vez más, ésta es una curación de la resaca que mucha gente jura por, mientras que otros dicen que no trabaja. Si usted puede forzar abajo de un pedacito de lo que usted bebió para hacerle borracho, puede ayudar a quitar el dolor de su resaca.

Lifehack: Beba whisky escocés para evitar resacas. El whisky escocés – el licor del caballero – es mucho menos probable que cause resaca que cualquier otro alcohol, por lo que puede ser el momento de cambiar su bebida preferida si tiene resaca de más de una vez.

Galletas saladas

A bunch of crackers, one of them topped with a red paste.

No hay nada como las galletas saladas suaves para aliviar el estruendo y la sensación de malestar en el estómago, así que tome un paquete y obligue a comerlas. Las galletas saladas le ayudarán a elevar su nivel de azúcar en la sangre, lo que significa que obtendrá la energía suficiente para levantarse de la cama. Es bastante fácil comer galletas saladas incluso con el estómago empapado de alcohol, y le ayudarán a calmar su pobre y abusado sistema digestivo.

BRAT

La dieta BRAT consiste en plátanos, arroz, compota de manzana y pan tostado, y será una de las mejores curas para la resaca. Los plátanos están cargados con el potasio y otros minerales que usted ha perdido durante el atracón de bebida, y los otros ingredientes le ayudarán a calmar su estómago y elevar su nivel de azúcar en la sangre. Es la dieta más suave y suave que puede probar, y será buena para su estómago.

Agua de Coco

El agua de coco es sorprendentemente efectiva para tratar las resacas. Contiene todos los minerales y electrolitos que su cuerpo necesita, así como antioxidantes para tratar las toxinas residuales del alcohol. Una pequeña porción de agua contiene los mismos nutrientes que una botella grande de Pedialyte, pero sabe mucho mejor y es mucho más natural.

Otros remedios no probados

A woman enjoying a bath in a bathtub.

Todos hemos oído hablar de las curaciones locas de la resaca, y aquí están algunas recetas que la gente ha fijado en línea:

Toma una aspirina y un caramelo de menta.
Chupa una lata de cola sin cafeína.
Coma algunas frutas, ya que contienen vitamina C para ayudar al hígado a descomponer el alcohol.
Pruebe el café, ya que ayuda a encoger los vasos sanguíneos que hacen que su cabeza lata.
Use matricaria o corteza de sauce como analgésicos naturales.
Hierva el agua y colóquela en un cubo de caldo para ayudar a reemplazar la sal y los minerales.
Tome una cucharada de miel en galletas para ayudar a acelerar la desintoxicación.
Pruebe el carbón activado pastillas para calmar tu estómago.
Trate de hacer ejercicio (si puede arrastrarse fuera del baño).
Haga un Bloody Mary – pesado en la salsa Tabasco y sal.
Tome un baño caliente para sudar el alcohol fuera de su sistema y relajar su cabeza dolorida pobre.
Licuar un plátano, una zanahoria, un poco de leche, un tomate, salsa tabasco y un chorrito de vodka.
Coma 2 tacos MUY picantes y una cerveza.
Pruebe con medicamentos para la diarrea para lidiar con la resaca.
Cortar una rebanada de pan tostado con vegemite (gracias a nuestros hermanos australianos por este consejo).
Tener sexo.
Pruebe con leche o queso (si puede, leche para el estómago).
Y aquí está la cura científica para la resaca:

Mi mejor consejo sobre cómo curar la resaca más rápido: ¡No te emborraches en primer lugar!

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