¿Cuál es el mejor suplemento de raíz de Kava en 2019?

¿Has oído hablar de la raíz de kava? Sus muchos beneficios lo han convertido en un gran éxito en la comunidad de la salud y la nutrición y está comenzando a ser más generalizado. Cuando se entere de sus beneficios para la salud, comprenderá que no sorprende que todos estén ansiosos por saber más sobre este producto y si hace el trabajo que reclama.

¿No está seguro si debe tomar un suplemento de raíz de kava? ¿Se pregunta cuál es el mejor suplemento de raíz de kava? En este artículo voy a compartir algunos hechos sobre los suplementos de raíz de kava y le voy a dejar entrar en los mejores productos actualmente en el mercado.

¿Qué es la raíz de Kava?

Kava, también conocido como “Kava Kava”, es un té tradicional que se prepara a partir de la raíz de la kava. La raíz de Kava se encuentra en las Islas del Pacífico Sur y ha sido utilizada por los isleños durante siglos.

Más notablemente, ha sido utilizado por los isleños del Pacífico Sur en ceremonias para promover la relajación, así como en la medicina tradicional.

Kava tiene un efecto calmante increíble. Puede cambiar las ondas cerebrales con un mecanismo similar a los medicamentos contra la ansiedad como el diazepam. Es por eso que se utiliza a menudo para tratar la ansiedad y el insomnio (fuente).

¿Quién puede beneficiarse de un suplemento de raíz de Kava?

Los suplementos de raíz de Kava se utilizan con más frecuencia para la ansiedad, el insomnio, el estrés e incluso la tensión muscular y los espasmos.

Por supuesto, todos experimentamos algún nivel de estrés de vez en cuando, pero no hay nada peor que sentirse tan ansioso que tenga problemas para llevar a cabo sus tareas diarias.

¿Está luchando por comenzar su día? ¿No puede llevar a sus hijos a la escuela? ¿No puede trabajar?

Según la investigación, un suplemento de raíz de kava podría ayudar a reducir esa sensación junto con la ansiedad asociada. Además, podría ayudar a regular los cambios de humor saludables.

¿Qué hacen los suplementos de raíz de Kava?

Kava es un producto a base de hierbas que tiene amplio uso extendido como una alternativa a las drogas tradicionales como Valium y Xanax para la ansiedad y el estrés.

Cuando se toma para los trastornos de ansiedad, la kava no parece inhibir la agudeza mental de ninguna manera (fuente). Cuando se toma para los trastornos del sueño, la kava puede promover el sueño profundo sin afectar el sueño REM importante.

Los suplementos de raíz de Kava se han establecido como una alternativa herbal a muchos medicamentos contra la ansiedad como los betabloqueadores, pero no deben tomarse con ninguna forma de medicamentos recetados o con alcohol.

Las investigaciones han demostrado que los suplementos de raíz de kava pueden ser útiles para aquellos que sufren de los siguientes trastornos (fuente):

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno obsesivo compulsivo compulsivo
  • Trastorno de pánico
  • Fobia social
  • Dolores de cabeza
  • Temblor incontrolado
  • Tensión muscular
  • Sudoración
  • Dolor muscular

La raíz de Kava prácticamente no tiene efectos secundarios cuando se usa correctamente, pero es sensato hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento. No olvide leer siempre las instrucciones de la etiqueta.

¿Es Kava Root segura de usar?

Algunas personas han encontrado que la raíz de kava puede causar reacciones adversas, sin embargo, los estudios en cuestión incluyeron sobredosis, tratamiento prolongado y mala calidad del producto (fuente).

Cómo elegir el suplemento raíz de Kava correcto

La raíz de Kava viene generalmente en una píldora y forma líquida. El líquido generalmente es más rápido de digerir, pero es más difícil enmascarar el sabor. Al final del día, el formulario que elija dependerá de sus preferencias personales.

También es muy importante comprar este suplemento a un proveedor de confianza.

Nuestras selecciones para el mejor suplemento raíz de Kava

Ahora que usted sabe lo básico, vamos a echar un vistazo a los suplementos específicos que creo que son buenos candidatos para el primer puesto. En esta lista usted encontrará cinco marcas de kava que deben adaptarse a cualquier persona que busque probar la raíz de kava por primera vez.

Para ayudarle a tomar una decisión informada, he enumerado los pros y contras de cada uno. Al final, he compartido mi favorito en general.

Nuestra Elección

El producto que marca todas las cajas para mí es el suplemento de Kavana Suplementos Kava Kava Kava raíz de suplemento. Contiene sólo 5 ingredientes naturales, todos los cuales ayudan con las condiciones relacionadas con el estrés. También se hace en los EE. UU. que es un bono.

Aunque más caro que otras cápsulas, creo que la combinación de ingredientes hace que valga la pena la inversión que es más probable que obtenga los resultados que desea.

¿Has probado un suplemento de raíz de kava? Comparte tu experiencia en los comentarios.

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