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Los mejores suplementos de calcio para niños

Los mejores suplementos de calcio para niños
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Todos sabemos lo importante que es el calcio para la construcción de los huesos. Esto es especialmente cierto cuando se trata de nuestros hijos.

Los niños en edad de crecimiento necesitan comer alimentos ricos en calcio para asegurar huesos fuertes y saludables. Sin embargo, a veces es más fácil decir que hacer que hacer que sus hijos obtengan suficiente calcio.

Es difícil controlar lo que sus hijos están comiendo si están afuera o en la escuela. Muchos niños son quisquillosos al comer. Si se encuentra con estos problemas, añadir un suplemento de calcio a la dieta de sus querubines pequeños podría ser el camino a seguir.

¿Qué debemos tener en cuenta cuando ofrezcamos a nuestros hijos suplementos diarios? ¿Cuáles son los mejores suplementos de calcio para los niños? Después de algunas investigaciones he encontrado las respuestas a esas preguntas.

Aunque hay un número de suplementos disponibles, lo he reducido a los 5 que creo que son las mejores opciones. Siga leyendo para averiguar qué producto es el mejor para sus hijos.

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DETAILS
OUR RATING
Calcio Líquido Child Life
Fauna

Calcio Líquido Child Life

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PAQUETE DE DOBLE VALOR! Usted está comprando DOS de Child Life Essentials Liquid Calcium/Magnesium 16 fl oz ChildLife Essentials son…
Cantidad: PAQUETE MULTI VALOR! Usted está comprando Descripción: LIQ CALCIUM/MAGNESIUM Tamaño de la unidad: 16 FL OZ Marca: CHILD LIFE…
Uso sugerido: Para bebés de 6 meses a 1 año: 1 cucharadita diaria. Para niños de 1 a 3 años: 2 cucharaditas diarias. Para niños de 4 a 8 años: 1…
Sello HealthAmbition
Nuestra calificación #1
5 de 5
En la categoría Suplementos de calcio

Gominolas Nutrabear Calcio y Vitamina D3
Nutrabear

Gominolas Nutrabear Calcio y Vitamina D3

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Ayuda a mantener los huesos sanos.*
Delicioso, “dulce pero no demasiado dulce” sabor cítrico de limón.
Apoya el desarrollo de dientes más fuertes.*
Sello HealthAmbition
Nuestra calificación #2
4 de cada 5
En la categoría Suplementos de calcio

 

Blue Bonnet Super Earth Rainforest Animalz Calcio, Magnesio y Vitamina D Masticables
Bonete Azul

Blue Bonnet Super Earth Rainforest Animalz Calcio, Magnesio y Vitamina D Masticables

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Contiene calcio, magnesio y vitamina D3
Sin Gluten
Respetuoso con el Kosher
Sello HealthAmbition
Nuestro # 3 Clasificado
4 de cada 5
En la categoría Suplementos de calcio

alternaVites Calcio con Magnesio y Vitamina D3 Sachets
AlternaVites Niños

alternaVites Calcio con Magnesio y Vitamina D3 Sachets

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El calcio es increíblemente importante para los niños pre
Los adolescentes y los adolescentes como puede ayudar a apoyar los huesos fuertes y los dientes a medida que se desarrollan y crecen
Fabricado en Estados Unidos
Sello HealthAmbition
Nuestro #4 Clasificado
3 de 5
En la categoría Suplementos de calcio

 

Nature’s Plus Tabletas Masticables de Calcio
Nature’s Plus

Nature’s Plus Tabletas Masticables de Calcio

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Libre de colorantes y conservantes artificiales.
Cada porción de dos animales aporta 250 mg de calcio y 50 mg de magnesio.
Otros ingredientes: Fructosa, vainilla natural, espinacas (extracto de hoja de Spinaciaoleracea), brócoli (flor de Brassica oleracea…
Sello HealthAmbition
Nuestra calificación #5
3 de 5
En la categoría Suplementos de calcio

¿Por qué es importante el calcio para los niños?
Cuando nuestros hijos son bebés, crecen rápidamente. Sus huesos se hacen más largos y fuertes para permitirles dar esos primeros y preciosos pasos.

Para asegurarnos de que crezcan correctamente, necesitamos estar atentos a la nutrición que les damos a nuestros hijos. A menudo esto es más fácil cuando los bebés son pequeños cuando la mayor parte de su alimentación proviene de la leche materna o de la fórmula.

Durante este tiempo, todas sus vitaminas y minerales esenciales son suministrados a través de su dieta líquida. A medida que nuestros pequeños continúan la transición de bebés a niños, obtener esos nutrientes esenciales es tan importante para el crecimiento como en esos primeros meses.

Como nuestros huesos crecen continuamente a lo largo de la infancia y el desarrollo óseo no es completo hasta la adolescencia, obtener suficiente calcio en la dieta de un niño es crucial.

Muchas personas no se dan cuenta de que el calcio no sólo es responsable del crecimiento óseo. También contribuye en gran medida a que nuestros músculos y nervios funcionen correctamente. (fuente)

 

Si los niveles de calcio en su sangre están bajos, su cuerpo tomará las reservas de calcio de sus huesos para compensar. En lo que respecta a los niños, el bajo nivel de calcio puede dejarlos en alto riesgo de desarrollar raquitismo por la enfermedad de ablandamiento óseo. (fuente)
Si a usted le preocupa que su hijo no esté recibiendo suficiente calcio, añadir un suplemento diario podría reducir el riesgo de cualquier efecto negativo asociado con la deficiencia de calcio.

Cómo Elegir un Suplemento de Calcio
Probablemente se esté preguntando qué buscar en un suplemento de calcio para sus hijos y cómo elegir el mejor producto para su hijo en particular.

Normalmente pensamos mucho más en lo que ponemos en el cuerpo de nuestros hijos que en el nuestro. Lo primero que yo diría es que mientras piensa en el consumo de calcio de su hijo también considere cuánta vitamina D está tomando diariamente.

Un niño comiendo alegremente en la escuela..

Calcio y Vitamina D
La vitamina D es esencial para que nuestro cuerpo pueda absorber el calcio. Por lo tanto, si usted no está recibiendo suficiente vitamina D, tomar un El suplemento de calcio no va a mejorar mucho su consumo de calcio. (fuente) El suplemento de calcio no va a mejorar mucho su consumo de calcio. (fuente)
Muchas personas en todo el mundo, especialmente aquellas que no viven bajo el sol durante todo el año, tienen deficiencia de vitamina D. Por lo tanto, si el lugar donde usted vive tiene caídas miserables e inviernos difíciles, probar un suplemento de calcio con vitamina D agregada podría ser la mejor opción.
DosisUsted también necesita considerar qué suplemento es el mejor para su hijo dependiendo de su edad.
¿Cuántas veces ha enviado a su esposo a la farmacia por algo para que los niños lo lleven a casa y se den cuenta de que es para un grupo de edad diferente? Sé que lo he hecho en muchas ocasiones!
Por eso es importante entender cuánto calcio necesita su hijo para saber qué suplemento será la mejor opción para usted.
El Instituto de Medicina (IOM) recomienda la siguiente dosis para una salud ósea óptima:
1 a 3 años de edad – 700 miligramos de calcio al día4 a 8 años de edad – 1,000 miligramos de calcio al día9 a 18 años de edad – 1,300 miligramos de calcio al díaPreferenciaUna última cosa que debe considerar es cómo toma los medicamentos su hijo. ¿Están contentos de tragar tabletas? ¿Sólo aceptarán forma líquida? Estas preferencias también determinarán qué producto sería el mejor para su familia.
Nuestra selecciónnuestro #1 clasificadoFauna
Calcio Líquido Child Life
Calidad Calidad Calidad Precio Calidad Nuestra calificación  Calcio Líquido Child LifePara esos niños que odian cualquier cosa que tengan que masticar, ésta es la respuesta. Es un suplemento líquido de calcio que también contiene magnesio, vitamina D3 y zinc.
También me gusta no sólo por las vitaminas y minerales adicionales, sino también porque es adecuado para niños de todas las edades. Déle a su niño entre una cucharadita y dos cucharadas por día dependiendo de su edad.
Viene en un frasco de 474 ml, que con sólo una cucharadita al día debería durar bastante tiempo. El sabor de la naranja es generalmente sabroso.
PROSSuplemento Pro LiquidPro Contiene calcio, magnesio, vitamina D3 y zincPro sabor NaranjaPro Libre de GlutenPro Soya libreSin caseína ProCONSCon La consistencia no es del agrado de todos     HAGA CLIC PARA VER EL PRECIO
Nuestra selecciónnuestro #2 ratedNutrabear
Gominolas Nutrabear Calcio y Vitamina D3
Calidad Calidad Calidad Precio Calidad Nuestra calificación  Gominolas Nutrabear Calcio y Vitamina D3Si sus hijos odian tomar suplementos pero les encantan los chicles, estos son una gran opción para su hogar.
Estas gominolas tienen calcio y vitamina D3 con 60 gominolas por botella para 2 meses de suministro. Son sin azúcar, sin gluten y aptos para vegetarianos, lo cual es fantástico y vienen en un agradable sabor cítrico a limón.
Son adecuados tanto para niños como para adultos, por lo que una sola botella asegura que toda la familia consuma suficiente calcio. La única desventaja que encontré es que, obviamente, el limón es un sabor bastante potente y, por tanto, no le queda bien a todo el mundo. Pero si usted está buscando un suplemento de calcio fácil de tomar adecuado para toda la familia, esto puede ser una solución para usted.
PROSPro Fácil de llevarPro 2 meses de suministroPrecio Pro RazonablePro VegetarianoPro sin glutenPro sin azúcarPro Para niños y adultosCONSCon Sabor fuerte no apto para todo el mundo      HAGA CLIC PARA VER EL PRECIO
Nuestra selecciónnuestro #3 valoradoBonete Azul
Blue Bonnet Super Earth Rainforest Animalz Calcio, Magnesio y Vitamina D Masticables
Calidad Calidad Calidad Precio Calidad Nuestra calificación  Blue Bonnet Super Earth Rainforest Animalz Calcio, Magnesio y Vitamina D MasticablesEsta es otra opción de tabletas masticables que incluye vitamina D3. Hay 90 masticables por botella (alrededor de 6 semanas de valor) que son de vainilla con sabor a glaseado.
Este producto también es libre de gluten y Kosher amigable. Sin embargo, un número de personas que los han usado declararon que el sabor a vainilla no es muy agradable y que son muy calcáreos. Así que si a sus hijos no les gusta una textura calcárea esto podría no ser un éxito.
PROSPro masticable formaPro 45 días de suministroPro Libre de GlutenPro Kosher amigableCONSCon Potente sabor no apto para todo el mundoCon Consistencia calcáreaCon Duro y difícil de masticar HAGA CLIC PARA VER EL PRECIO
Nuestra selecciónnuestro #4 valoradoAlternaVites Niños
alternaVites Calcio con Magnesio y Vitamina D3 Sachets
Calidad Calidad Calidad Precio Calidad Nuestra calificación  alternaVites Calcio con Magnesio y Vitamina D3 SachetsEste producto es una bolsita que usted puede verter en la boca de su hijo y permitir que se derrita en su lengua. También puede mezclarlo con alimentos o bebidas.
Hay 30 sobres por caja, lo que equivale a un mes de suministro. Tienen un gran sabor y son sin azúcar, sin gluten, vegetarianas y certificadas kosher.
El único negativo es que, a pesar de que estos son probablemente grandes para los niños mayores, si usted tiene niños más pequeños y no desea darles una dosis completa que no puede decir exactamente lo que les está dando.
Por ejemplo, con gominolas, si sabe que cada una contiene 100 mg de calcio, puede darle a su hijo uno o dos, dependiendo de su edad. Con sobres no es una opción. Así que si usted tiene más de un hijo, esta no sería una opción adecuada para toda la familia.
PROSPro Incluye calcio, magnesio y vitaminas D.Pro Pequeño y cómodoPro Pequeño y cómodoPro No edulcorantes artificialesPro Libre de GlutenPro VegetarianoPro Certificado kosherCONSCon Difícil de ajustar la dosisCon Puede no ser adecuado para niños de todas las edades    HAGA CLIC PARA VER EL PRECIO
Nuestra selecciónnuestro #5 valoradoNature’s Plus
Nature’s Plus Tabletas Masticables de Calcio
Calidad Calidad Calidad Precio Calidad Nuestra calificación  Nature’s Plus Tabletas Masticables de CalcioEste producto es una tableta masticable que ofrece 250mg de calcio por porción de dos tabletas.
Tienen sabor a vainilla y muchos dicen que a sus hijos les encanta el sabor. Hay 90 masticables por botella, lo que significa que usted tiene poco menos de 6 semanas a dos al día.
Una desventaja es que también contienen soja, así que si su hijo tiene intolerancia no es una opción.
PROSPro MasticablePro Agradable saborPrecio Pro RazonablePro Buena cantidad de comprimidos incluidosCONSLa textura de Con Chalk no es para todosCon No incluye vitamina DContiene soja y caseína HAGA CLIC PARA VER EL PRECIOEl mejor suplemento de calcio para niños es…Personalmente me gusta más el calcio líquido Child Life. siempre es más fácil hacer que los niños acepten medicamentos líquidos incluso cuando no se sienten bien, así que un suplemento líquido es maravilloso.
No sólo contiene calcio, sino también otras vitaminas y minerales que ayudan a que el calcio sea absorbido por el cuerpo. Usted puede estar seguro de que su hijo está obteniendo todo lo que necesita de esa cucharada al día.
Al investigar los mejores suplementos de calcio para los niños, traté de encontrar las mejores opciones en todas las formas de suplementos. Personalmente el suplemento líquido funcionaría mejor para nuestra familia, sin embargo, usted puede encontrar una opción de gomitas o masticables es mejor para usted.
Con toda honestidad con lo quisquillosos que pueden ser los niños, puede ser una cuestión de prueba y error encontrar el mejor producto para sus pequeños. Pero lo importante es asegurarse de que sus hijos obtengan suficiente calcio, independientemente de la forma en que se presente.