¿Cuánta agua necesita por día?

Todos hemos oído que beber 8 tazas de agua al día es la cantidad adecuada para nosotros, pero ¿es eso realmente cierto? Comprobemos cuánta agua necesita diariamente!   Sé que bebo agua como un caballo, y bebo de 3 a 5 tazas sólo con mi comida de mediodía. Si bebiera sólo ocho vasos de agua …

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Cómo dejar de tirarse pedos: 7 maneras fáciles de reducir la hinchazón y el gas

¿Alguna vez te has encontrado en un ascensor, completamente avergonzado y tratando de ocultar el hecho de que acabas de tirarte un pedo? Las personas que te rodean arrugan la nariz, miran a su alrededor para tratar de encontrar al culpable que sólo “deja que una se rasgue”, y rápidamente salen corriendo del ascensor cuando …

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